Autogenes Training: Kompakt-Präsenzkurs vom 22.11.25 – 23.11.25

In diesem Wochenend-Kompaktkurs lernen Sie in entspannter Atmosphäre die Grundlagen des autogenen Trainings kennen – einer bewährten Methode zur Tiefenentspannung. Ideal für alle, die ohne langfristige Terminbindung Stress abbauen und innere Ruhe finden möchten.

Kursdaten:

Kurs: 22.11.25 – 23.11.2025
Uhrzeit: t.b.a
Dauer: t.b.a.
Kursleitung: Alina Eisenhardt
Kosten: 187,00 € (teilweise Kostenrückerstattung durch die gesetzlichen Krankenkassen)

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• Meine Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr und Verantwortung
• Ich leide nicht an einer schwerwiegenden, behandlungsbedürftigen (psychischen) Erkrankung, insbesondere nicht an akuten psychotischen Krisen mit Wahn, Halluzinationen oder Verfolgungserleben, an Zwangsstörungen oder akuten schweren emotionalen Belastungen. Ich bin kein akuter Herzinfarktpatient, leide nicht an bekannten Gefäßspasmen bzw. Gefäßverkrampfungen (z. B. Bronchospasmen, Bronchialkrämpfen o. Ä.) und habe keine neuromuskulären Erkrankungen (z. B. Muskelkrämpfe). Zudem nehme ich keine bewusstseinsverändernden Medikamente oder Substanzen ein.
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